12岁女孩长不高了，可能是正常现象，也可能是营养不良、缺乏运动、骨骼线闭合、矮小症等原因导致的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、正常现象
如果女孩平时生活中挑食、偏食，可能会导致营养不良，从而出现身高增长缓慢的情况。建议女孩在日常生活中需要注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等。
2、营养不良
如果女孩平时生活中不注意饮食，长时间挑食、偏食，可能会导致营养不良，从而出现身高增长缓慢的情况。建议女孩可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等。同时，女孩也可以在医生指导下使用碳酸钙、乳酸钙等药物进行治疗。
3、缺乏运动
如果女孩平时生活中运动量比较少，可能会导致身体的新陈代谢减慢，从而出现身高增长缓慢的情况。建议女孩可以适当进行体育锻炼，如跑步、游泳等，有助于促进身体的新陈代谢，改善身高增长缓慢的情况。
4、骨骼线闭合
骨骼线是指骨骺与干骺端之间的软骨，在幼儿的X光片上表现为一条较宽的透光带，它随着年龄的增长而逐渐变短，当骨骼线完全闭合时，骨骼就停止生长。如果12岁的女孩骨骼线还没有完全闭合，就可能会出现长不高的情况。此时，女孩可以在医生的指导下使用醋酸钙颗粒、碳酸钙颗粒等药物进行治疗。同时，女孩也可以适当进食富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等。
5、矮小症
矮小症是指患者身高低于同种族、同年龄、同性别正常人群平均身高，可能与体内生长激素缺乏、营养不良等因素有关。建议女孩可以在医生指导下使用重组人生长激素、生长激素释放素等药物进行治疗。同时，女孩也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。
在日常生活中，建议女孩保持良好的生活习惯，避免熬夜，同时还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于促进身体的生长发育。如果出现不适症状时，建议及时就医治疗。
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