血糖高可适量食用小番茄。
小番茄含有丰富的维生素和矿物质，但其糖分含量相对较低，适合血糖高的人群适量食用。在控制总热量摄入的同时，可以将小番茄作为健康饮食的一部分，有助于血糖的稳定。但需要注意的是，个体差异较大，应根据自身情况和医生建议确定适宜的摄入量。
小番茄含有丰富的维生素和矿物质，但其糖分含量相对较低，适合血糖高的人群适量食用。在控制总热量摄入的同时，可以将小番茄作为健康饮食的一部分，有助于血糖的稳定。但需要注意的是，个体差异较大，应根据自身情况和医生建议确定适宜的摄入量。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
