血糖高的人群可以适量食用西红柿，但应避免过量摄入。
西红柿富含维生素C、番茄红素等营养物质，对血糖的影响较小，适量摄入有助于维持血糖稳定。但过量摄入可能导致血糖波动，因此需要控制摄入量。此外，血糖高的人群还应关注整体饮食平衡，控制碳水化合物和糖分的摄入，以有效管理血糖水平。
西红柿富含维生素C、番茄红素等营养物质，对血糖的影响较小，适量摄入有助于维持血糖稳定。但过量摄入可能导致血糖波动，因此需要控制摄入量。此外，血糖高的人群还应关注整体饮食平衡，控制碳水化合物和糖分的摄入，以有效管理血糖水平。
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