这段时间早上起来怕冷身体发抖，可能是由于生理性因素引起的，也可能是由于上呼吸道感染、贫血、甲状腺功能减退这些病理性因素引起的。
1、生理性因素
如果前一天晚上没有盖好被子，可能会导致早上受凉，从而出现发抖、怕冷的现象，建议可以通过添加衣物改善。
2、上呼吸道感染
如果身体抵抗力比较低，可能会受到细菌、病毒入侵，从而诱发上呼吸道感染，炎症刺激会出现发热的情况，从而导致出现这一症状，还可能会伴随咳嗽、流鼻涕等现象。患者可以在医生的指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗，也要注意休息，多喝水。
3、贫血
贫血主要是由于红细胞生成减少、红细胞破坏过多等原因引起的血液疾病。由于患者血液中的红细胞减少，导致血液中的含氧量下降，从而引起上述症状，患者还会伴有面色苍白、乏力等症状。患者可以在医生指导下使用琥珀酸亚铁片、叶酸片等药物进行治疗。饮食上可以适当进食富含铁元素的食物，如猪肝、菠菜等。
4、甲状腺功能减退
甲状腺功能减退主要是由于自身免疫性疾病、甲状腺破坏等原因引起的内分泌疾病。由于体内甲状腺激素分泌减少，导致机体新陈代谢减慢，部分患者可能会出现这一情况，还可能会伴有声音嘶哑、食欲减退等症状。患者可以在医生指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。饮食上可以适当进食富含碘元素的食物，如海带、紫菜等。
5、低血糖
如果患者在前一天晚上食用了过多食物，可能会导致体内的血糖值升高，在第二天早上，可能会出现低血糖的情况，从而引起上述症状，还可能会伴有头晕、乏力等现象。建议患者在医生指导下使用葡萄糖注射液、注射用盐酸高血糖素等药物进行治疗。在日常生活中，患者需要注意避免过度劳累，注意劳逸结合。
若患者不适症状严重，及时就医，查明病因后进行治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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