憋尿太久出现的尿血通常不会自愈，应及时就医查明原因并接受治疗。
憋尿太久可能导致膀胱过度充盈，增加膀胱壁的压力，进而可能引起膀胱黏膜损伤，导致尿血。如果尿血是由于膀胱炎、肾结石等疾病引起的，则不会自愈。长期憋尿可能导致泌尿系统感染或结石形成，加重病情。若尿血伴随疼痛、发热等症状，应尽快就医以确定病因并接受相应治疗。
避免长时间憋尿，保持规律的排尿习惯。多喝水以促进排尿，并注意个人卫生。
憋尿太久可能导致膀胱过度充盈，增加膀胱壁的压力，进而可能引起膀胱黏膜损伤，导致尿血。如果尿血是由于膀胱炎、肾结石等疾病引起的，则不会自愈。长期憋尿可能导致泌尿系统感染或结石形成，加重病情。若尿血伴随疼痛、发热等症状，应尽快就医以确定病因并接受相应治疗。
避免长时间憋尿，保持规律的排尿习惯。多喝水以促进排尿，并注意个人卫生。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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