脉搏是指动脉搏动，一般情况下，年轻人的脉搏和正常成年人的脉搏是一样的，正常范围是60-100次/分。
脉搏是人体表可触摸到的动脉搏动，正常人的脉搏和心跳是一致的，正常人的脉搏次数和心跳次数是一样的。正常成人的脉搏次数是60-100次/分，如果脉搏次数低于60次/分，属于心动过缓，可能是由于长期从事重体力劳动、身体虚弱、营养不良等原因导致的。如果脉搏次数超过100次/分，属于心动过速，可能是由于剧烈运动、情绪激动、心脏病、甲状腺功能亢进症等原因导致的。
如果患者出现心动过速或者心动过缓的情况，建议及时去医院就医，以免延误病情。在日常生活中要多注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜，多吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、西红柿、苹果等。
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