一般情况下，抗氧化护肤品需要根据自身肤质来选择，具体如下：
1、干性皮肤人群
干性皮肤一般表现为皮肤干燥、脱屑、有细小皱纹等，由于皮肤缺乏油脂，水分容易丢失，从而导致皮肤干燥。抗氧化成分的护肤品可以锁住皮肤水分，补充皮肤所需的营养，从而改善皮肤干燥的情况。建议患者使用含有透明质酸、神经酰胺、类肝素等成分的护肤品。
2、油性皮肤人群
油性皮肤一般表现为皮肤油腻、毛孔粗大、容易长痘等，由于皮肤分泌的油脂过多，容易导致毛孔堵塞，从而引起皮肤长痘。抗氧化成分的护肤品可以清洁皮肤，去除皮肤表面的油脂，从而改善皮肤油腻的情况。建议患者使用含有水杨酸、果酸、烟酰胺等成分的护肤品。
除此之外，建议患者在日常生活中注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。如果患者出现皮肤不适，建议及时去医院就医，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
