眼睛如果是真性近视，一般不可能恢复视力，不戴眼镜。
近视需要根据近视程度及患者意愿给予矫正治疗，包括验光佩戴框架眼镜、戴角膜接触镜和手术治疗。近视常始于6岁到12岁，在青少年时期，伴随着眼球的持续生长，近视发展很快，一般到20岁左右，近视程度才会稳定。所以青少年需要每年定期进行视力检查，及时更换适合自己度数的眼镜。同时要养成良好的用眼习惯，避免近视度数发展过快。平时可以多做一些户外活动，积极地锻炼身体。保证充足的睡眠和规律的生活作息，对于治疗近视也有作用。近视的原因很复杂，正常的情况有两种，一种是先天的，也就是遗传的。如果父母双方或一侧都有近视，尤其是高度近视，儿童患近视的可能性比普通人高得多。一种是环境因素，这里提到的环境因素主要是眼睛习惯的问题，如果后天养成的眼睛习惯不好，户外活动少，近看的时间相对较长，距离相对较小，绿色植物的刺激也很少，很容易造成视觉疲劳。养成良好的眼部习惯，比如多做户外活动，在自然光下进行户外活动，尽量不要长时间使用眼睛，看远处，多看绿色的东西。如果养成良好的习惯，即使有明显的先天因素，近视也不会发生，或者近视的发展程度不高。不过，如果后天把环境因素做好，近视可以大大减少，近视程度也不会太高。
患者在日常生活中避免眼部糖化，补充眼部营养，防止自由基损伤，可以通过卢卡素食的营养原则实现，严格控制精制碳水化合物，多吃海鲜、肉类、深色蔬菜、低糖水果等。平时可以多做一些户外运动，积极地锻炼身体，保证充足的睡眠和规律的生活作息，对于治疗近视也有作用。
2024-01-24 12:11 举报
