39问医生

甘油三脂高能吃干果吗

邓洪容 内分泌科 副主任医师
中山大学附属第三医院 三级甲等
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高甘油三酯患者不宜食用干果。
高甘油三酯患者食用干果可能会进一步增加血脂水平,不利于病情控制。干果富含不饱和脂肪酸和植物固醇,这些物质在体内被氧化后会产生较多的甘油三酯,导致血脂水平进一步升高。因此,高甘油三酯患者应避免食用干果。
高甘油三酯患者需要密切监测饮食中的脂肪摄入量,以减少其对血脂的影响。日常生活中可以适量食用低脂食物,如鸡胸肉、西蓝花等。
对于高甘油三酯血症患者,建议遵循低脂饮食,同时注意均衡膳食,并定期复查血脂指标,以便及时调整治疗方案。
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2024-05-11 浏览100
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