39问医生

甘油三脂高能不能吃核桃

邓洪容 内分泌科 副主任医师
中山大学附属第三医院 三级甲等
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高甘油三酯患者可以适量食用核桃。
高甘油三酯患者食用核桃后,其含有的不饱和脂肪酸有助于降低低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)的含量,进而降低心血管疾病的风险。但是,核桃含有较高的热量,过多摄入可能导致热量过剩,因此需要适量食用。
如果患者存在糖尿病、肾病等代谢性疾病,则需谨慎考虑是否食用核桃。因为这些疾病的患者可能存在血脂异常或血糖控制不佳等问题,此时应避免过多摄入脂肪类食物以防止加重病情。
对于高甘油三酯血症患者来说,饮食调节是关键,建议减少糖分和饱和脂肪的摄入,增加膳食纤维的摄取量,并保持适当的体重。同时,定期监测血脂水平,及时调整治疗方案,可有效预防心血管疾病的发生。
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2024-05-11 浏览100
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