宝宝晚上睡觉手冰凉可能是室内温度过低、被子太厚、发热、贫血等原因导致的，需根据原因采取针对性治疗。
1、室内温度过低
如果室内的温度比较低，可能会影响身体的血液循环，容易出现手脚冰凉的情况，因此需要做好相关的保暖措施，也可以适当的进行热敷。
2、被子厚
如果给宝宝盖的被子比较厚，可能会影响身体的散热功能，容易出现手心、脚心发热的情况，平时可以根据实际情况给宝宝增减被子。
3、发热
如果身体受到细菌等致病菌的入侵，容易出现体温上升的情况，通常会伴随手心、脚心发热的症状。此时家长可以遵医嘱给宝宝服用阿莫西林颗粒、头孢克肟颗粒等抗生素类的药物进行治疗，能够有效的抑制炎症反应。同时也可以使用温水擦拭身体，能够达到物理降温的效果。
4、贫血
贫血是指人体外周血中没有足够量的红细胞，可能与铁元素摄入不足、慢性失血等因素有关，患者可能会出现上述症状。建议患者可以适当吃一点富含铁元素的食物，如猪肝、猪血等。贫血比较严重时，也可以遵医嘱服用硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物进行治疗。
5、甲状腺功能减退
若患者甲状腺激素分泌不足，可能会导致机体基础代谢率下降，从而出现怕冷、乏力等症状，部分患者可能会表现为手脚冰凉。建议患者可以遵医嘱使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。同时，在日常生活中患者可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，提高抵抗力。
若出现其他不适症状，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
北京协和医院
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