水苏一般是指水苏糖，水苏糖可以通过温水冲服的方式服用，也可以通过温水加糖的方式服用，但是要控制好用量。
1、温水冲服
水苏糖属于一种保健品，其中含有大量的果胶、有机酸等营养成分。患者可以使用温水冲服，能够刺激胃肠道蠕动，从而达到润肠通便的作用。
2、温水加糖
如果患者胃肠道功能不是很好，也可以使用温水加糖的方式服用，可以使水苏糖更好的溶于水，从而更好的被胃肠道所吸收。
除此之外，水苏糖还可以和蜂蜜一起冲服，也可以和酸奶一起喝，对身体有一定的好处。但是不建议长期服用，否则会使胃肠道功能紊乱，从而出现腹痛、腹胀等症状。
