左胸后坐久了就疼，多考虑是长期保持一个姿势引起的，也不排除与外伤、心肌缺血、冠状动脉粥样硬化性心脏病、心绞痛等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性地处理。
1、长期保持一个姿势
如果患者长期保持一个姿势，可能会导致局部肌肉处于紧张的状态，从而伴随局部疼痛的现象。患者可以适当调整个人的坐姿，也可以通过局部按摩、热敷的方式进行改善。
2、外伤
如果局部受到外力撞击或挤压，可能会导致局部软组织损伤，从而出现局部红肿、疼痛等症状。患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗。
3、心肌缺血
如果患者本身存在心肌缺血，可能会导致心肌供血、供氧不足，从而出现心绞痛的症状，也可能会出现上述症状。患者可以在医生指导下服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。
4、冠状动脉粥样硬化性心脏病
如果患者长期吸烟、酗酒，可能会导致冠状动脉粥样硬化，从而诱发冠状动脉粥样硬化性心脏病，也会出现上述症状。患者可以遵医嘱服用阿托伐他汀钙片、阿司匹林肠溶片等药物进行治疗。
5、心绞痛
心绞痛是由于心肌缺血引起的，如果患者长期情绪激动或者是受到了感染，可能会导致心肌耗氧量增加，从而诱发心绞痛。患者可能会出现上述症状。患者可以在医生指导下使用硝酸异山梨酯片、单硝酸异山梨酯片等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证足够的睡眠，避免熬夜，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。症状严重时建议及时就医治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
血栓心脉宁胶囊
参松养心胶囊
吲哚美辛巴布膏
