半夜小腿抽筋第二天也疼怎么办

半夜小腿抽筋第二天也疼，可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗、中医理疗、运动疗法等方式缓解，但以上操作必须遵循医嘱，患者不可自行操作。

1、日常调理

如果是夜间没有做好小腿部位的保暖，导致局部受凉，可能会使肌肉发生痉挛，从而出现抽筋的现象。建议患者注意自身保暖，适当增加被褥，也可以通过热敷小腿的方式进行缓解。

2、物理治疗

如果是白天运动量过大，可能会使局部乳酸堆积过多，从而出现小腿抽筋的现象，甚至会伴有局部肿胀的症状。患者可以通过局部推拿、热敷等方式进行改善，也可以通过超短波理疗、红外线烤电等方式进行处理，从而促进局部血液循环，有利于症状的改善。

3、药物治疗

如果抽筋的情况比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以在医生的指导下服用止痛的药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，也可以配合使用活血化瘀的药物进行治疗，比如舒筋活血片、大活络胶囊等。

4、中医理疗

如果患者症状比较严重，还可以通过中医理疗的方式进行改善，比如针灸、艾灸等，也可以通过按摩的方式进行处理，从而促进局部的血液循环，有助于改善抽筋的情况。

5、运动疗法

患者可以通过适当慢跑、游泳等体育锻炼的方式，提高自身免疫力，减少疾病的发生。同时，也可以通过局部牵拉的方式进行改善，有助于放松局部肌肉，缓解抽筋的症状。

如果通过上述方法，症状无法得到缓解，建议患者及时到正规医院的骨科就诊，以免延误病情。