女性型脱发是指女性雄激素性脱发，可能是先天性遗传因素导致，也可能是不良生活习惯、频繁烫染头发、产后体内激素水平变化等后天因素引起。若症状较轻，可先改善生活方式，如减少烫染头发次数、注意头部清洁等，促进脱发症状改善。若脱发情况较严重，建议及时就医，根据医生建议进行药物治疗或手术治疗。
一、先天性遗传因素：
若女性受先天性遗传因素影响，导致毛囊处的毛母质细胞先天性不足，无法提供足够的营养物质，从而使毛发因生长周期而缩短，出现头发稀少的表现，一般可以通过毛发移植的方法进行改善。
二、后天性因素：
1、不良生活习惯：可能是女性长期存在烫染头发、头发清洗不干净或使用刺激性洗发用品等行为，导致头皮毛囊受损，不能给头发提供足够营养，从而引起脱发，建议女性尽量减少烫染头发的次数，洗头发时可选择温和无刺激的洗发用品，还可使用较好的护发素，对头发进行清洗，避免脱发;
2、情绪因素：若女性长期处于焦虑、紧张、抑郁等不良情绪中，由于头皮的毛囊需要进行刺激，而长期情绪不良会导致激素分泌不平衡，从而出现脱发。建议女性在生活中保持情绪的稳定，可适当通过散步、听音乐等方式放松心情;
3、疾病因素：若女性患有甲状腺功能减退、贫血等疾病，由于体内激素水平异常，会导致头发的生长受到影响，也可能出现脱发。建议女性及时就医，明确引起甲减的具体原因，在医生指导下使用左甲状腺素钠等药物进行治疗。贫血的女性可通过饮食调理的方式进行改善，如适当多吃猪肝、大枣等含铁较丰富的食物，改善贫血的情况。
一、先天性遗传因素：
若女性受先天性遗传因素影响，导致毛囊处的毛母质细胞先天性不足，无法提供足够的营养物质，从而使毛发因生长周期而缩短，出现头发稀少的表现，一般可以通过毛发移植的方法进行改善。
二、后天性因素：
1、不良生活习惯：可能是女性长期存在烫染头发、头发清洗不干净或使用刺激性洗发用品等行为，导致头皮毛囊受损，不能给头发提供足够营养，从而引起脱发，建议女性尽量减少烫染头发的次数，洗头发时可选择温和无刺激的洗发用品，还可使用较好的护发素，对头发进行清洗，避免脱发;
2、情绪因素：若女性长期处于焦虑、紧张、抑郁等不良情绪中，由于头皮的毛囊需要进行刺激，而长期情绪不良会导致激素分泌不平衡，从而出现脱发。建议女性在生活中保持情绪的稳定，可适当通过散步、听音乐等方式放松心情;
3、疾病因素：若女性患有甲状腺功能减退、贫血等疾病，由于体内激素水平异常，会导致头发的生长受到影响，也可能出现脱发。建议女性及时就医，明确引起甲减的具体原因，在医生指导下使用左甲状腺素钠等药物进行治疗。贫血的女性可通过饮食调理的方式进行改善，如适当多吃猪肝、大枣等含铁较丰富的食物，改善贫血的情况。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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