夏天穿袜子脚跟磨出老茧，可能是鞋子不合脚、走路过多、过度清洁、角化型足癣、跖疣等原因所造成的。
1、鞋子不合脚
如果患者穿的鞋子过小，此时袜子会与脚后跟部位反复摩擦，从而使脚后跟部位出现老茧。患者可以通过更换宽松舒适的鞋子，避免穿过小的鞋子，从而缓解不适症状。
2、走路过多
如果在平时经常走路，可能会使脚部的皮肤受到一定的损伤，从而出现脚跟部位皮肤发红、皮肤增厚等情况，甚至还会伴有脚跟部位老茧的现象。患者可以通过温水泡脚的方式进行改善，也可以通过更换鞋子的方式进行缓解。
3、过度清洁
如果在平时不注意自身的清洁，频繁进行脚底按摩，可能会使脚部的皮肤受损，也会出现脚跟部位有老茧的症状。患者可以通过勤洗脚的方式进行改善，也可以通过更换鞋子的方式进行缓解。
4、角化型足癣
角化型足癣是由皮肤真菌感染所致，多发生于脚掌、足跟等部位，患者会出现足部皮肤粗糙、增厚、脱屑等症状，部分患者还会出现脚跟部位老茧的情况。患者可以在医生指导下使用盐酸阿莫罗芬乳膏、环吡酮胺乳膏等涂抹患处进行治疗。
5、跖疣
跖疣是由人乳头瘤病毒感染引起的，多发生于足底，患者会出现皮肤角化过度性的扁平丘疹或者斑块，呈灰黄色或者黄褐色。患者可以在医生指导下使用水杨酸软膏、维A酸乳膏等涂抹患处进行治疗。
在日常生活中，患者要注意自身的护理，也要注意平时的饮食健康，尽量多吃清淡易消化的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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