富贵包主要是由于颈胸交界处脂肪堆积引起，可通过日常护理、运动、局部按摩、针灸、手术治疗等方式去除。
1、日常护理
患者平时应纠正不良的姿势，避免长时间低头或保持同一姿势不变，以免导致颈胸交界处脂肪堆积，进而引起富贵包。患者平时可以适当进行一些运动，如游泳、慢跑等，有助于促进局部血液循环，可辅助去除富贵包。
2、运动
患者平时也可以适当进行一些运动，如打羽毛球、瑜伽、打太极拳等，可以促进局部血液循环，有助于缓解颈部肌肉紧张，从而对于去除富贵包有一定的帮助。
3、局部按摩
患者还可以使用手指对富贵包进行按摩，可促进局部血液循环，有利于缓解富贵包引起的颈肩部僵硬、疼痛等症状。但需要注意的是，按摩力度不宜过大，以免导致患者出现疼痛症状。
4、针灸
针灸属于中医常见的一种治疗方法，主要是通过针刺、艾灸等方式，刺激人体的穴位，从而达到治疗疾病的效果。同时，针灸还可以促进局部血液循环，有利于去除富贵包。
5、手术治疗
如果患者通过运动、日常护理等方式无法改善富贵包的情况，还可以在医生指导下通过手术的方式进行治疗，如脂肪抽吸术、小切口脂肪抽吸术等。
建议患者出现不适症状时，应及时前往医院就诊，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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