通常情况下,90岁老人心跳在60-100次/分是正常的。
心跳是指心脏的跳动,是人体的生命体征之一,也是心血管系统检查中最基本的检查之一。心跳的频率一般与年龄、性别等因素有关,随着年龄的增长,心脏功能会出现下降,所以老年人的心跳次数也会比年轻人的心跳次数要低一些。一般情况下,90岁老人的心跳在60-100次/分是正常的,如果心跳低于60次/分,可能是由于长期从事重体力劳动或者是身体虚弱导致的,如果心跳高于100次/分,可能是由于情绪激动、剧烈运动、甲状腺功能亢进症等原因导致的。
在日常生活中,建议老年人注意饮食清淡,可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜,比如苹果、芹菜、菠菜等,避免吃高盐、高脂、高糖的食物,比如咸菜、肥肉、蛋糕等。同时也要注意休息,保持充足的睡眠,避免熬夜,放松心情,保持积极乐观的心态。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。