通常情况下，4月19日末次月经，一般4天左右，但具体时间需要根据具体情况判断。
一般情况下，月经周期是从来月经的第1天算起，到下次来月经的第1天算起，正常月经周期为28-30天。因此，如果患者4月19日来月经，一般月经周期为28-30天。但如果患者月经周期不规律，则无法计算出月经周期。此时，可以根据患者的具体情况，采取相应的措施，如使用药物等方法来延长月经周期。但如果患者月经周期过长或过短，都可能会导致月经不调的情况。因此，建议患者及时就医，根据月经周期的长短，遵医嘱采取相应的治疗措施。
在日常生活中，建议患者注意保持良好的作息时间，避免熬夜。同时，在饮食上还需要避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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