青年性驼背通常无法自愈,但通过及时纠正不良姿势、佩戴矫形器等方法可以改善症状。
青年性驼背是由于长期坐姿不正确或缺乏运动导致脊柱侧弯和前凸增大所致。这种疾病一般不会自行恢复,因为已经形成了结构性改变。患者可能会出现背部疼痛、身高缩短等症状,并且随着病情的发展还会加重。
建议定期进行体格检查以监测疾病的进展,同时应避免长时间保持同一姿势,如久坐或站立。对于有明显畸形者,则需要在医生指导下使用支具矫正治疗,必要时也可遵医嘱配合非甾体抗炎药缓解不适,比如布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片等。
日常生活中应注意加强体育锻炼,增强核心肌群的力量,例如游泳、瑜伽等,有助于预防青少年发生脊柱弯曲问题。此外还要注意均衡饮食,补充足够的钙质和其营养素,促进骨骼健康发育。