肩关节酸痛是怎么回事

肩关节酸痛可能是由肩袖损伤、肌腱炎、滑囊炎等引起的。
1.肩袖损伤
肩袖损伤是指肩部的四个肌腱中的任何一个或多个发生撕裂或损伤，导致肩关节疼痛和功能受限。当肩袖损伤时，由于肌腱无法正常支撑肩关节，从而引起酸痛。治疗肩袖损伤通常需要物理治疗和康复训练，如冰敷、热敷、按摩等。严重情况下可能需要手术修复。
2.肌腱炎
肌腱炎是肌腱周围的组织发炎，当炎症影响到肩部的肌腱时，会导致肩关节酸痛。由于炎症刺激，肌腱会变得肿胀和敏感，从而引起疼痛。治疗肌腱炎通常包括非甾体抗炎药、局部热敷和物理治疗。例如，可以使用非甾体抗炎药如布洛芬来减轻炎症和疼痛。
3.滑囊炎
滑囊炎是肩部的滑囊（保护关节的液体垫）发炎，当滑囊受到刺激或感染时，会导致肩关节酸痛。由于滑囊发炎，会导致关节周围组织肿胀和疼痛。治疗滑囊炎通常包括非甾体抗炎药、局部冷敷和物理治疗。例如，可以使用非甾体抗炎药如萘普生来减轻炎症和疼痛。
在处理肩关节酸痛时，应避免进行可能加重症状的活动，并保持适当的休息。建议进行X光检查以排除骨折或其他结构性问题，并咨询医生开具适当的止痛药物或物理治疗方案。