平躺睡觉脊椎酸疼，坐起来症状减轻多考虑是床垫不适引起的，也可能是腰背肌筋膜炎、腰椎间盘突出症等疾病导致的，建议患者根据引起的原因选择合适的治疗方式。
1、床垫不适
如果睡眠时床垫与床板不匹配，可能会导致脊椎处于过伸或过屈的状态，从而出现酸胀、疼痛等不适症状。建议患者可以选择适合自己的床垫，能够减轻脊椎的压力。
2、腰背肌筋膜炎
这是一种筋膜的无菌性炎症，可能与长期慢性劳损、创伤、受凉等因素有关，患者可能会出现腰背部压痛、酸胀、僵硬、紧张等不适症状，同时可能会伴随肌肉痉挛、活动受限等情况。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物，减轻炎症，缓解疼痛症状，也可以通过红外线治疗、微波治疗等方式进行治疗。
3、腰椎间盘突出症
可能因腰椎间盘突出症导致髓核突出，压迫神经根，患者会出现腰背部疼痛、下肢放射痛等症状，同时可能会伴随下肢麻木、间歇性跛行等情况。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物，缓解疼痛症状，必要时可以通过全椎板切除术、开窗髓核摘除术等方式进行治疗。
除此之外，还可能是强直性脊柱炎等疾病引起的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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