一般情况下，腱鞘炎的疼痛可以通过休息、按摩、热敷、药物治疗、手术治疗等方式进行缓解。
1、休息
腱鞘炎患者需要多休息，避免过度劳累，以免加重病情。
2、按摩
适当按摩可以促进局部血液循环，缓解疼痛症状。建议患者可以通过按摩的方式，缓解局部疼痛的症状。
3、热敷
腱鞘炎患者也可以通过热敷的方式，促进局部血液循环，缓解疼痛症状。建议患者可以使用温热的毛巾热敷患处。
4、药物治疗
如果疼痛症状比较严重，患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，可以起到抗炎、镇痛的作用。另外，患者也可以遵医嘱外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、氟比洛芬凝胶贴膏等涂抹患处进行治疗。
5、手术治疗
对于症状比较严重的患者，上述治疗方式效果不佳，患者可以通过手术的方式进行治疗，如腱鞘切开松解术等。术后患者需要注意保持手术创口清洁干燥，以免引起感染的情况。
日常生活中，患者应注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。另外，患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需营养，从而增强自身体质。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
复方七叶皂苷钠凝胶
吲哚美辛贴片
萘普生胶囊
