39问医生

正常人糖吃多了会得糖尿病吗

正常人长期大量食用高糖食物可能导致肥胖、代谢紊乱等风险，但不一定会直接导致糖尿病的发生。
虽然长期高糖饮食可能影响血糖控制，但个体差异及生活方式等因素也会影响是否发生糖尿病。对于有家族史或其他危险因素的人群，应特别注意饮食和生活习惯以减少风险。
除了遗传易感性外，环境因素如年龄、体重、生活方式以及是否患有胰岛功能减退也是影响因素。
因此，为了预防糖尿病的发生，建议平时要注意均衡饮食，避免过量摄入糖分，并定期体检监测血糖水平。