长痘痘一般是指痤疮，痤疮患者一般能吃瓜子，但是不建议过量食用。
痤疮是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，主要是由于雄激素水平以及皮脂分泌增加，或者毛囊皮脂腺导管异常角化等原因所引起的。瓜子是一种坚果，含有丰富的油脂，适量食用可以补充身体所需的营养，一般不会对病情造成影响。但是不建议过量食用，因为瓜子中含有大量的油脂，过量食用可能会导致皮脂腺分泌旺盛，从而加重病情。
患者在日常生活中要注意合理饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜、芹菜等，同时还要注意多喝水，能够促进新陈代谢，有利于病情的恢复。另外，患者还要注意做好皮肤的护理措施，避免使用刺激性的护肤品或者化妆品，以免导致病情加重。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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