通常情况下，洗脸的动作是不能够让脸变大的。脸大可能是由于长期咀嚼食物、脂肪堆积、骨骼因素、衰老等原因导致的。
1、长期咀嚼食物
如果患者长期使用一侧牙齿进行咀嚼，可能会导致这一侧的咬肌过于发达，从而出现脸部较大的情况。建议患者避免长期使用一侧牙齿咀嚼食物，可通过调整饮食，或者是注射瘦脸针等方式进行改善。
2、脂肪堆积
如果患者长期食用高脂肪、高热量的食物，并且不进行运动，可能会导致脂肪大量堆积在脸部，从而出现脸部较大的情况。建议患者在日常生活中注意合理饮食，适当食用富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、香蕉等，同时还可适当进行运动，如慢跑、游泳等，能够促进脂肪的消耗，有助于改善脂肪堆积的情况。
3、骨骼因素
如果患者本身比较瘦，可能会导致面部骨骼比较明显，从而出现脸部较大的情况。一般属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，建议患者可以通过调整饮食的方式进行改善。建议患者可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于增强抵抗力，改善脸部较大的情况。
4、衰老
随着年龄的增长，皮肤内的胶原蛋白会逐渐流失，从而导致皮肤出现松弛、下垂的情况，患者可能会出现脸部较大的情况。一般属于正常的生理现象，建议患者可以通过拉皮手术的方式进行治疗。
5、其他原因
如果患者长期服用激素类药物，可能会导致体内激素水平紊乱，从而出现脸部较大的情况。建议患者需要及时停药，一般在停药一段时间后，脸部较大的情况会逐渐得到缓解。
建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，以免引起不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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