眼镜戴久了眼睛肌肉收缩，可以通过调整眼镜、局部按摩、热敷、药物治疗等方式进行改善。
1、调整眼镜
如果患者长期佩戴眼镜，可能会导致眼睛肌肉出现疲劳的情况，从而引起眼睛肌肉收缩、视物模糊等症状。建议患者可以适当调整眼镜，避免长期佩戴，以免引起不适症状。
2、局部按摩
如果患者长期佩戴眼镜，可能会导致眼睛肌肉长期处于紧张的状态，从而引起眼睛肌肉收缩、视物模糊等症状。建议患者可以适当进行局部按摩，放松眼睛肌肉，缓解不适症状。
3、热敷
如果患者长期佩戴眼镜，可能会导致眼睛肌肉长期处于紧张的状态，从而引起眼睛肌肉收缩、眼睛酸胀等症状。建议患者可以适当进行热敷，促进眼睛周围的血液循环，缓解眼睛肌肉收缩的情况。
4、药物治疗
如果患者眼睛肌肉收缩的情况比较严重，通过上述治疗无法得到改善，患者也可以在医生的指导下使用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经的药物进行治疗。
5、手术治疗
如果患者是由于上睑下垂导致的眼睛肌肉收缩，患者可以通过提上睑肌缩短术、额肌悬吊术等方式进行手术治疗。
日常生活中，建议患者保持良好的用眼习惯，避免长时间用眼，以免引起眼部不适。若患者出现明显不适，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
补中益气口服液
乳安片
补中益气合剂
