孕妇可以适量喝温热的牛奶，但不能喝冰牛奶。
孕妇在怀孕期间身体抵抗力下降，胃肠功能减弱，此时喝温热的牛奶有利于促进血液循环，缓解疲劳，还能起到镇静安神的作用，提高睡眠质量。而冰牛奶可能会导致血管收缩，影响血液循环，甚至会引起子宫收缩，严重时还可能导致流产的情况发生。因此，建议孕妇平时适当吃新鲜的蔬菜水果，如菠菜、苹果等，还要注意饮食多样化，保证营养均衡。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病，则应避免食用过多甜度较高的食物，如糖果或高糖饮料，以控制血糖水平。
孕期中，孕妇应注意合理膳食，避免摄入生冷、刺激性食物，同时保持充足休息，定期进行产检，及时发现并处理可能的问题。
孕妇在怀孕期间身体抵抗力下降，胃肠功能减弱，此时喝温热的牛奶有利于促进血液循环，缓解疲劳，还能起到镇静安神的作用，提高睡眠质量。而冰牛奶可能会导致血管收缩，影响血液循环，甚至会引起子宫收缩，严重时还可能导致流产的情况发生。因此，建议孕妇平时适当吃新鲜的蔬菜水果，如菠菜、苹果等，还要注意饮食多样化，保证营养均衡。
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孕期中，孕妇应注意合理膳食，避免摄入生冷、刺激性食物，同时保持充足休息，定期进行产检，及时发现并处理可能的问题。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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