39问医生

肾虚做运动能治疗吗

黄旭晖 中医科 副主任医师
广东省人民医院 三级甲等
咨询

肾虚通过运动可以起到一定的辅助作用，但不能直接治疗。

肾虚是指肾脏功能减退或失调，表现为腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。肾虚的病理机制多种多样，运动虽能促进血液循环，但无法针对病因进行治疗。肾虚患者在运动时应注意适度，避免过度劳累，以免加重肾脏负担。例如，可以选择适合自己的轻度有氧运动，如散步、太极拳等。

建议肾虚患者在医生指导下进行运动，并结合药物治疗和其他生活方式调整，以综合改善症状。

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2024-07-16 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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