39问医生

脚踝韧带轻微拉伤能走路吗

林庆荣 创伤骨科 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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轻微的脚踝韧带拉伤可以尝试行走,但应避免剧烈运动,以免加重损伤。
轻微的脚踝韧带拉伤通常不会影响行走,但可能会感到不适。在拉伤后,应立即停止活动,冷敷并抬高患肢,以减少肿胀和疼痛。随后,可以适当进行热敷和按摩,促进血液循环和组织修复。如果症状持续或加重,建议及时就医,接受专业评估和治疗,以避免进一步损伤。
若患者本身存在糖尿病、高血压等基础疾病,则可能会影响伤口愈合速度,从而延长康复时间。
此外,在康复期间,应避免过度负重和扭曲脚踝,以免再次受伤。同时,注意保持良好的饮食习惯,摄入足够的蛋白质和维生素C,有助于加速软骨组织的修复和恢复。
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2024-05-29 浏览100
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