张嘴睡觉可能增加打呼噜风险。
这是因为当人张着嘴睡觉时,口腔和鼻腔的气流会改变,导致空气流动不畅,从而增加上呼吸道的阻塞,进而增加打呼噜的可能性。因此,对于存在打呼噜问题的人群,建议调整睡眠姿势,尽量保持侧卧位,以减少打呼噜的发生。
这是因为当人张着嘴睡觉时,口腔和鼻腔的气流会改变,导致空气流动不畅,从而增加上呼吸道的阻塞,进而增加打呼噜的可能性。因此,对于存在打呼噜问题的人群,建议调整睡眠姿势,尽量保持侧卧位,以减少打呼噜的发生。