这是一种睡眠中呼吸反复短暂停止的疾病。睡眠时咽喉部肌肉松弛、气道变窄，气流通过受阻，呼吸会变浅甚至暂停，随后大脑发出唤醒信号，呼吸恢复，整夜反复发生。
常见表现包括响亮而不规律的打鼾、夜间憋醒、张口呼吸、晨起口干头痛、白天困倦乏力、注意力下降。体型偏胖、颈围较粗、下颌后缩、饮酒或服用镇静类药物者风险更高，但具体原因需医生评估。
长期不处理可能影响心脑血管和代谢健康，增加高血压、心律失常、血糖异常等风险。诊断通常依靠睡眠监测，治疗方式包括减重、侧卧睡眠、口腔矫治器、持续气道正压通气等，方案因病情和个体差异而定。
出现上述表现应尽早就医，不要自行判断或忽视。规范管理有助于改善睡眠质量和日间状态，也能降低相关并发症风险。家属可留意夜间呼吸和鼾声变化，为就诊提供信息。
常见表现包括响亮而不规律的打鼾、夜间憋醒、张口呼吸、晨起口干头痛、白天困倦乏力、注意力下降。体型偏胖、颈围较粗、下颌后缩、饮酒或服用镇静类药物者风险更高，但具体原因需医生评估。
长期不处理可能影响心脑血管和代谢健康，增加高血压、心律失常、血糖异常等风险。诊断通常依靠睡眠监测，治疗方式包括减重、侧卧睡眠、口腔矫治器、持续气道正压通气等，方案因病情和个体差异而定。
出现上述表现应尽早就医，不要自行判断或忽视。规范管理有助于改善睡眠质量和日间状态，也能降低相关并发症风险。家属可留意夜间呼吸和鼾声变化，为就诊提供信息。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
