14岁身高153厘米，有机通常有可能会长到175厘米。身高主要与遗传因素、营养、运动、睡眠、疾病等因素有关。14岁正处于青春发育期，是身高增长的关键时期，建议家长加强孩子的营养，适当进行体育锻炼，保证充足的睡眠，有利于促进身高增长。
1、遗传因素
身高的增长与遗传因素有很大的关系，如果父母双方或一方身高比较高，孩子一般也会比较高。此种情况通常无需特殊处理，平时注意营养均衡，适当进行体育锻炼，如跳绳、游泳、打篮球等，有利于促进身高增长。
2、营养
身高的增长与营养因素有很大的关系，在生长发育期，如果孩子平时摄入的营养比较充足，能够满足身体所需，通常有利于促进身高增长。建议孩子平时要注意营养均衡，可以多吃一些富含钙元素、蛋白质等营养物质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，有利于促进骨骼发育，帮助身高增长。
3、运动
适当进行运动锻炼可以促进骨骼生长，如跳绳、游泳、打篮球等，有助于长高。
4、睡眠
生长激素在夜间分泌比较旺盛，如果孩子有熬夜的习惯，可能会导致生长激素分泌减少，从而影响身高增长。建议孩子平时要养成规律的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，有利于促进身高增长。
5、疾病
如果孩子患有甲状腺功能减退症、生长激素缺乏症等疾病，也可能会影响身高增长。甲状腺功能减退症会导致甲状腺激素分泌减少，生长激素缺乏症会导致生长激素分泌不足，从而影响身高增长。如果是甲状腺功能减退症，孩子可以在医生的指导下服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。如果是生长激素缺乏症，孩子可以在医生的指导下使用重组人生长激素注射液、注射用重组人生长激素等药物进行治疗。
如果孩子身高低于正常同龄人，建议家长及时带孩子去医院就医，明确具体的病因，并在医生的指导下进行针对性治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
左甲状腺素钠片
重组人生长激素注射液
注射用重组人生长激素
