左眼下眼皮跳动，可能是用眼过度、异物刺激、倒睫、眼部炎症、面肌痉挛等原因导致的，可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行缓解。
1、用眼过度
如果个人长期不良的生活习惯，经常熬夜或使用电子产品，可能会导致用眼过度，从而影响眼部周围神经出现局部跳动的现象。可以养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，也可以通过局部热敷的方式进行改善。
2、异物刺激
如果眼睛部位受到异物入侵，可能会对局部组织造成刺激，从而引发眼皮跳动的症状。可以使用流动的清水进行局部冲洗，也可以及时到医院使用专业工具进行清理。
3、倒睫
倒睫是指睫毛逆向生长，睫毛触及眼球时常会引起眼睛疼痛、流泪、异物感等不适，还可能会导致眼皮跳动。可以在医生指导下通过物理按摩、物理拔除等方式进行治疗，必要时可以通过睑内翻矫正术进行治疗。
4、眼部炎症
如果个人自身免疫力低下，眼部受到病原体感染，可能会诱发炎症，也会对局部神经造成刺激，从而引发上述症状。此时可以在医生的指导下使用妥布霉素滴眼液、氯霉素滴眼液等药物进行治疗。
5、面肌痉挛
如果受到家族遗传因素影响或面部神经受到血管压迫，可能会导致面肌痉挛，从而出现局部跳动的症状。可以在医生的指导下服用甲钴胺分散片、谷维素片等药物治疗。必要时，可以通过面部神经微血管减压术进行处理。
如果通过上述方法，个人病情无法改善，需要及时到医院眼科就诊。日常应注意用眼卫生，避免长时间使用电子产品，保证充足的睡眠，避免熬夜。
谭金凤
刘泽群
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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