冬寒菜煮糯米稀饭具有清热解毒、利尿消肿、润肠通便、健脾和胃等功效和作用。
1.清热解毒
冬寒菜性凉，具有清热解毒的功效，能缓解因上火引起的咽喉肿痛、口舌生疮等症状。
2.利尿消肿
冬寒菜富含水分及膳食纤维，适量食用可增加机体水分摄入量，促进排尿，从而达到利尿消肿的目的。
3.润肠通便
冬寒菜中含有丰富的膳食纤维，能够刺激肠道蠕动，软化大便，改善便秘情况。
4.健脾和胃
冬寒菜入药后归于肺经、肝经等，适当食用可以起到一定的健脾和胃效果。
在食用冬寒菜煮糯米稀饭时需注意适量原则，避免过量导致消化不良或腹泻等情况发生。此外，对于脾胃虚寒者而言，不宜长期大量食用以减少可能产生的不适症状。
1.清热解毒
冬寒菜性凉，具有清热解毒的功效，能缓解因上火引起的咽喉肿痛、口舌生疮等症状。
2.利尿消肿
冬寒菜富含水分及膳食纤维，适量食用可增加机体水分摄入量，促进排尿，从而达到利尿消肿的目的。
3.润肠通便
冬寒菜中含有丰富的膳食纤维，能够刺激肠道蠕动，软化大便，改善便秘情况。
4.健脾和胃
冬寒菜入药后归于肺经、肝经等，适当食用可以起到一定的健脾和胃效果。
在食用冬寒菜煮糯米稀饭时需注意适量原则，避免过量导致消化不良或腹泻等情况发生。此外，对于脾胃虚寒者而言，不宜长期大量食用以减少可能产生的不适症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
小儿七星茶颗粒
乳结泰胶囊
肠炎宁颗粒2克
