面疙瘩一般指的是面粉。100克面粉大约含有385大卡的热量,属于热量较高的食物。面粉是一种由小麦加工制成的食物,主要成分是淀粉,含有丰富的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、B族维生素、维生素E、钙、磷、铁等营养成分,适量食用可以补充人体所需的营养物质。面粉中含有丰富的碳水化合物,可以为人体提供能量。面粉中还含有丰富的蛋白质,可以维持机体的免疫力。面粉中还含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有助于消化。
但要注意适量食用,以免加重胃肠道负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现消化不良的症状,可以通过腹部按摩、适当运动等方式促进胃肠道蠕动,有助于促进消化。