39问医生

急性腰扭伤可以久坐吗

崔尚斌 脊柱外科 副主任医师
中山大学附属第一医院 三级甲等
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急性腰扭伤不宜久坐。
由于久坐可能导致腰部肌肉长时间处于紧张状态,不利于血液循环,可能会加重疼痛和炎症反应,延长康复时间。因此,在急性腰扭伤期间,应避免长时间保持同一姿势,适当休息并进行适当的腰部活动,以促进血液循环和肌肉恢复。
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2024-10-08 浏览100
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