经常玩单杠一手茧挺得挺不住劲，一般不建议剪掉，剪掉后可能会导致皮肤受损，引起皮肤感染，建议在医生指导下进行针对性治疗。
单杠是一种健身运动，可以锻炼手臂肌肉，使手臂变得更加有线条。经常玩单杠可能会导致手部皮肤反复受到摩擦，容易导致手部皮肤出现角质增生，手部皮肤会出现变厚、变硬等症状，因此会出现手茧挺得挺不住劲的情况。如果将手茧剪掉，可能会导致手部皮肤出现损伤，容易引起皮肤感染，出现局部红肿、疼痛等不适症状，因此不建议将手茧剪掉。
如果出现手茧，可以通过局部热敷的方式进行改善，能够促进血液循环，有利于症状的改善。如果病情比较严重，也可以在医生的指导下使用水杨酸软膏、维A酸乳膏等药物进行治疗，能够起到软化角质的作用。
在日常生活中，玩单杠时需要注意控制时间，以免出现不适症状。如果出现不适症状，建议及时到正规医院就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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