游泳回来腰不舒服可能是肾病，也可能是受凉、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、风湿性关节炎等原因导致的。
1、肾病
如果患者本身患有肾病，游泳时水会对肾脏造成一定的刺激，可能会导致肾病的情况加重，从而引起腰不舒服的症状。患者可遵医嘱服用、氢等药物治疗。
2、受凉
如果游泳时水温较低，可能会导致腰部受凉，从而引起局部肌肉紧张、痉挛，出现腰不舒服的症状。患者可使用暖水袋热敷腰部，促进局部血液循环，缓解不适症状。
3、腰肌劳损
如果患者本身患有腰肌劳损，游泳时可能会导致腰部肌肉受到牵拉，从而加重腰肌劳损的情况，引起腰不舒服的症状。患者可遵医嘱服用依托考昔、塞来昔布等药物治疗。
4、腰椎间盘突出症
如果患者本身患有腰椎间盘突出症，游泳时可能会导致腰椎间盘突出症的情况加重，从而引起腰不舒服的症状。患者可遵医嘱服用双氯芬酸钠、尼美舒利等药物治疗。
5、风湿性关节炎
如果患者本身患有风湿性关节炎，游泳时可能会导致风湿性关节炎的情况加重，从而引起腰不舒服的症状。患者可遵医嘱服用氨甲蝶呤、来氟米特等药物治疗。
在日常生活中，患者需要注意休息，避免进行剧烈运动，以免导致腰部不适的症状加重。如果患者腰不舒服的症状持续加重，建议及时就医，以免延误病情。
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