39问医生

孕妇可以吃银耳雪梨糖水吗

汤栩文 妇产科 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
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孕妇可适量食用银耳雪梨糖水。
银耳雪梨糖水中的银耳富含膳食纤维和多种维生素,有助于促进消化和孕期营养吸收;雪梨则含有丰富的水分和维生素C,有助于缓解孕期的口渴和促进皮肤健康。但需要注意的是,糖分的摄入量应适量控制,避免过量导致血糖波动。此外,对于有糖尿病或其他孕期并发症的孕妇,应在医生指导下食用。
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2024-09-25 浏览100
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