[打呼噜是什么原因怎么解决？]打呼噜可能是由于不良睡姿、肥胖等非疾病因素引起，也有可能是鼻炎、扁桃体肥大、腺样体肥大等疾病因素所致。建议患者及时前往医院就诊，在医生指导下进行针对性治疗。
一、非疾病因素
1.不良睡姿：如果在睡觉时采取仰卧位或趴着睡的姿.势，并且枕头过高，容易导致舌根后坠，从而出现打呼噜的情况。一般不需要特殊处理，可以通过改变睡姿的方式缓解症状；
2.肥胖：若机体过度肥胖，可导致咽喉部位脂肪堆积过多，进而堵塞呼吸道，也会出现上述情况。此时需要控制体重，适当运动锻炼，如跑步、跳绳等，有助于改善不适症状。
二、病理性因素
1.鼻炎：通常是由细菌感染所引起的，会导致鼻腔黏膜充血肿胀，影响正常呼吸功能，所以会出现张口呼吸以及打呼噜的现象。可以遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、布鼻喷雾剂等药物治疗；
2.扁桃体肥大：通常是由于炎症反复刺激所引发的，可能会导致扁桃体体积增大，从而阻塞咽部，使空气流通不畅，所以会引起打呼噜的症状。如果是生理性原因造成的，一般无需特殊治疗，但若是病理性原因引起的，则需通过手术切除扁桃体的方法进行治疗；
3.腺样体肥大：多见于儿童，主要是因为腺样体受到炎症反复刺激而发生增生，导致腺样体肥大，堵塞后鼻孔，造成通气不畅，就会出现打呼噜的症状。可以在医生指导下服用阿莫西林颗粒、头孢克肟颗粒等抗生素类药物治疗，必要时也可以做手术将腺样体切除。
此外，还可能与上颌窦囊肿、鼻息肉、鼻中隔偏曲等因素有关，建议到耳鼻喉科就诊，完善视诊、鼻内镜检查等明确诊断。
2023-11-07 19:09 举报
