生活中可以通过避免暴晒、注意饮食、使用药物等方式远离白癜风。白癜风属于一种比较常见的皮肤病，可能跟家族遗传有关，也有可能是自身免疫系统疾病、皮肤部位受到外伤导致的，由于皮肤内的黑色素细胞受到了损伤，会导致皮肤上出现长白斑的情况。
1、避免暴晒
患者需要做好防晒措施，避免在阳光下暴晒，以免导致皮肤黑色素细胞受到损伤，加重病情。
2、注意饮食
患者应改变不正确的饮食习惯，平时可以适当吃黑芝麻、黑豆等食物，能够促进黑色素的生成，有利于疾病的恢复。
3、使用药物
患者可以在医生的指导下合理使用糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等药物进行治疗，能够有效的抑制皮肤的炎症反应，从而改善病情。
除此之外，也可以通过中医理疗、手术治疗等方式来改善，从而使疾病得到缓解，提高生活质量。患者在治疗期间需要时刻注意皮肤的变化情况，如果出现了明显的不适症状，需要及时就诊。
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