淘米水不能直接治疗白发。
淘米水是指淘洗大米时留下的水液，富含淀粉和矿物质等成分。淘米水中的成分对头皮有刺激作用，但无证据支持其对白发有效。白发可能与遗传、年龄、压力等因素有关，淘米水中的成分并不能改善这些原因导致的白发。例如，遗传因素导致的白发，淘米水无法改变基因表达。
白发是正常的生理现象，不必过分担忧。建议保持健康的生活方式，如均衡饮食、规律作息和适度运动，以减缓白发进程。
淘米水是指淘洗大米时留下的水液，富含淀粉和矿物质等成分。淘米水中的成分对头皮有刺激作用，但无证据支持其对白发有效。白发可能与遗传、年龄、压力等因素有关，淘米水中的成分并不能改善这些原因导致的白发。例如，遗传因素导致的白发，淘米水无法改变基因表达。
白发是正常的生理现象，不必过分担忧。建议保持健康的生活方式，如均衡饮食、规律作息和适度运动，以减缓白发进程。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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