淘米水不能治疗白发。
因为白发主要是由体内黑色素分泌不足引起的，而淘米水不具备增加黑色素分泌的功能，所以没有治疗效果。
虽然中医认为黑芝麻、核桃仁等食物具有一定的滋补作用，但并没有直接证据表明这些食物可以治疗白发。
需要注意的是，如果想改善白发现象，应避免长时间处于紧张状态，保持心情愉悦也有助于减少白发生长。
因为白发主要是由体内黑色素分泌不足引起的，而淘米水不具备增加黑色素分泌的功能，所以没有治疗效果。
虽然中医认为黑芝麻、核桃仁等食物具有一定的滋补作用，但并没有直接证据表明这些食物可以治疗白发。
需要注意的是，如果想改善白发现象，应避免长时间处于紧张状态，保持心情愉悦也有助于减少白发生长。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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