39问医生

内脏脂肪厚腹部脂肪多经络减肥管用吗

孙海涛 中医内科 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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内脏脂肪厚腹部脂肪多经络减肥一般是不管用的。

内脏脂肪厚可能是长期吃油腻、高脂肪的食物,导致体内的脂肪无法正常代谢,在体内堆积引起的。而经络减肥主要是通过按摩、推拿等方式,促进体内的血液循环,加快新陈代谢的方式,能够促进体内脂肪的代谢,在一定程度上可以达到减肥的目的。但是经络减肥并不能够达到快速分解脂肪的目的,所以内脏脂肪厚通过经络减肥是不管用的。

在日常生活中,建议患者合理调整饮食习惯,适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、黄瓜、西红柿等,可以补充身体所需要的维生素,同时还可以适当地进行体育锻炼,比如跑步、游泳、跳绳等,能够促进体内脂肪的代谢。如果通过上述方式没有得到有效改善,也可以及时到正规医院的中医科,通过针灸、艾灸、拔罐等方式进行辅助治疗,有利于病情的恢复。

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2023-08-24 浏览100
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