膝盖指膝关节，膝关节以下阴痛多考虑是受凉引起的，也可能是缺钙、半月板损伤、骨关节炎、滑膜炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、受凉
如果日常生活中不注意自身保暖情况，膝关节部位受到寒凉刺激，可能会导致局部血液循环流通不畅，从而出现局部隐隐作痛的情况。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过局部热敷的方式进行改善。
2、缺钙
如果日常生活中经常挑食、偏食，可能会导致体内钙元素摄入不足，从而出现骨质疏松症，常见的症状有局部疼痛、肌肉痉挛、骨折等。建议患者改变不良的饮食结构，多吃富含钙元素的食物，比如牛奶、排骨汤等。必要时，也可以在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。
3、半月板损伤
如果膝关节受到外力撞击，可能会导致半月板损伤，从而出现局部疼痛、肿胀等现象。患者可以通过局部冷敷的方式进行改善，一段时间后可以通过热敷的方式进行缓解。必要时，也可以通过半月板成形术进行治疗。
4、骨关节炎
骨关节炎是一种常见的慢性疾病，是由于关节软骨退变、继发性骨质增生等原因所引起，常见症状有关节肿大、疼痛、活动受限等，随着病情发展，也会伴有上述情况。患者可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。
5、滑膜炎
如果长期剧烈运动，可能会使膝关节部位受到慢性损伤，从而出现局部红肿、灼热感、疼痛等不适现象。患者可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、洛索洛芬钠片等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的作用。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的骨科就诊，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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