白芸豆益生元黑咖啡能减肥。
因为白芸豆中含有丰富的膳食纤维,可以增加饱腹感,减少热量摄入;益生元则有助于改善肠道菌群平衡,促进脂肪代谢;而黑咖啡中的咖啡因则可以提高新陈代谢,加速脂肪燃烧。因此,适量饮用白芸豆益生元黑咖啡有助于减肥。
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