高中生厌学一般可以通过运动调理、心理治疗、饮食调理、环境调理、药物治疗等方式进行疏导。
1、运动调理
如果患者平时运动量比较少，可能会导致心肺功能下降，从而出现厌学的情况。建议患者适当进行体育锻炼，如跑步、游泳等，可以促进身体血液循环，有助于改善不适症状。
2、心理治疗
如果患者长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致出现抑郁症，从而出现不想上学、情绪低落等症状。建议患者可以在心理医生的指导下进行心理疏导治疗，可以通过心理治疗的方式改善患者的心理状态，从而缓解厌学的情况。
3、饮食调理
在日常生活中，患者可以适当进食富含维生素和蛋白质的食物，如西红柿、苹果、鸡蛋等，可以补充机体所需要的营养物质，有助于增强抵抗力，从而改善不想上学的情况。
4、环境调理
如果患者长期处于学习环境不佳的情况下，可能会导致注意力不集中，从而出现上述情况。建议患者可以适当改善学习环境，尽量选择安静、舒适的地方进行学习，有助于缓解不想上学的情况。
5、药物治疗
如果患者不想上学的情况比较严重，通过上述方式治疗效果不佳，可以在医生指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。
日常生活中，建议患者保持良好的心态，避免过度焦虑。如果患者出现其他不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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