备孕期间适当补充叶酸能够促进精子和卵子结合，有利于增加怀孕几率。
叶酸属于水溶性维生素B族的一种，具有抗代谢的作用，在体内的作用主要是参与蛋白质以及核酸的合成，还能够促进细胞分裂与生长。男性及女性在备孕期间适当补充叶酸，能够起到一定的抗氧化作用，并且还可以增强机体免疫力，从而达到辅助生育的目的。此外，叶酸也可以促进红细胞成熟，防止贫血发生，进而改善身体状况，提高受孕能力。
除了叶酸外，备孕期间还可遵医嘱服用复合维生素、维生素E等药物以助于怀孕。复合维生素中含有多种维生素和矿物质，可以满足人体日常所需的营养；维生素E则具有调节内分泌系统功能的作用，可间接影响生殖系统的生理活动。
建议计划怀孕的夫妇在准备期间均衡饮食，避免过度摄入叶酸，以免引起神经系统发育异常或其他并发症。同时，保持良好的生活习惯，定期体检，及时发现并处理可能影响生育的问题。
叶酸属于水溶性维生素B族的一种，具有抗代谢的作用，在体内的作用主要是参与蛋白质以及核酸的合成，还能够促进细胞分裂与生长。男性及女性在备孕期间适当补充叶酸，能够起到一定的抗氧化作用，并且还可以增强机体免疫力，从而达到辅助生育的目的。此外，叶酸也可以促进红细胞成熟，防止贫血发生，进而改善身体状况，提高受孕能力。
除了叶酸外，备孕期间还可遵医嘱服用复合维生素、维生素E等药物以助于怀孕。复合维生素中含有多种维生素和矿物质，可以满足人体日常所需的营养；维生素E则具有调节内分泌系统功能的作用，可间接影响生殖系统的生理活动。
建议计划怀孕的夫妇在准备期间均衡饮食，避免过度摄入叶酸，以免引起神经系统发育异常或其他并发症。同时，保持良好的生活习惯，定期体检，及时发现并处理可能影响生育的问题。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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