早上起床左腿无力多考虑是睡眠姿势不当引起的，也可能是低血糖、脑梗死等原因导致的，需要根据引起的原因对症改善。
1、睡眠姿势不当
如果在睡觉的时候经常采取侧卧位，可能会使左腿受到压迫，局部血液循环不通畅从而出现酸胀、无力等症状。可以通过及时调整睡姿的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、低血糖
当摄入的营养不足时容易引起低血糖，此时身体中的能量会消耗大，从而出现四肢无力、心慌、饥饿感等症状。可以通过及时摄入食物的方式进行改善，多吃含糖量比较高的食物，比如奶油蛋糕、饼干等。必要时，可以在医生的指导下，使用氢片、片等药物进行治疗。
3、脑梗死
大动脉粥样硬化容易导致脑梗死，当梗死部位压迫到神经以后，可能会出现一侧肢体无力、头晕、头痛等症状。可以遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、氯吡格雷片等药物进行治疗，也可以采取溶栓手术的方式进行改善。
除了以上几种原因以外，不排除与腰椎间盘突出症有一定关系，严重时可导致肢体麻木、活动受限等。如通过上述方法不能让症状得到改善，需要及时就医，根据引起的原因对症治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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